Quién soy

Soy Ximena, una persona a quién le apasiona el yoga, los masajes y el ajedrez, la vida sana y lo simple. Cada día un pasito hacia adelante, no importa si es grande o pequeño, …. hasta que Dios diga.. 

MI RELACIÓN CON EL YOGA:

Casi al finalizar mis estudios universitarios comencé a practicar yoga para mejorar mi estado de salud, que estaba un poco quebrantada en ese entonces. Me sentí afortunada de conocer a mi primera maestra de yoga, Brunilda Tapia, quien me enseñó  un sistema holístico a través de asanas, pranayamas, meditación, buenos hábitos alimenticios y todo lo necesario para obtener los efectos curativos  de esta ciencia; ha sido una vivencia mágica. A partir de entonces, el yoga me ha seguido acompañando durante toda mi vida. He ido pasando por las enseñanzas de Iyengar yoga, las enseñanzas de Pramahansa Yogananda, Ashtanga yoga, Hatha y  Hatha Vinyasa yoga.

Mis estudios:

  • Hatha yoga. Un año de formación de profesores (2011-2012, Yogavida)
  • Profesora de Hatha vinyasa yoga. Certificada RYT-500 Yoga Alliance (2015 (200hrs) 2016-2018 (300hrs), Yogaroom)
  • Instructora de Yoga Nidra (2016, Yogavida)
  • Formación de yoga restaurativa,  (diciembre 2021, Yogaroom)

Mi enseñanza:

  • Japón-Shizuoka (2009-2012)
  • Panamá, centro de karate Kyoukushin (06’2018 – 10/11’2018)
  • Barcelona, en diferentes centros, entre el 2012 hasta la fecha:
  • Yogaroom, Yogasana, centros cívicos adultos y Espai-jove, Illa del aire.
  • A  japoneses, yoga bilingüe japonés-español desde 2012-2022, en Japón y  en Barcelona (Yogaroom, Yogasana y actualmente en Illa del aire)

Además del yoga, he estudiado en forma personal, Medicina China; he participado en talleres de Medicina China y Chi-kung, aprendiendo sus fundamentos, teorías, uso de la energía y cómo utilizarla en la vida cotidiana, y en la práctica del yoga.

MI RELACIÓN CON EL MASAJE:

Durante mi vida laboral como ingeniera, a falta de tiempo para una práctica diaria de yoga, la alternaba con un buen masaje, como una forma rápida y eficaz para relajar y descansar profundamente. No solamente me gustaba recibirlos, disfruto mucho también al darlos, por lo que decidí formarme profesionalmente. 

Mis estudios profesionales en masaje:

  • Certificada en masaje tailandés terapéutico,  en thai foot massage  con reflexología y en ChineiTsang (2019,Shivatai)
  • Taller de automasaje QiGong (estrés-ansiedad, 2018, QiGong-Barcelona)

Agradezco profundamente a cada uno de mis maestros, por guiarme con sus enseñanzas, siempre estarán presentes en mi vida.

ESTUDIOS UNIVERSITARIOS

Licenciatura en Matemáticas (1980) en la Pontificia Universidad Católica de Chile.

Graduada de Ingeniería en Informática (1989), en la Universidad de Chile.

Trabajos profesionales: En Acer – Chile y  en la Embajada de Chile-Japón, Oficina Comercial, Tokio, durante 4 años. 

MI PRIMERA PASIÓN EN MI VIDA:  EL AJEDREZ

Aprendí a jugar desde niña y desde ahí me ha acompañado durante toda mi vida. Lo recomiendo a todos, no hay edad para aprender.

El ajedrez te ayuda abrir tu mente, te la ordena, desarrolla tu intuición, tu capacidad para tomar decisiones,  y en la medida que juegues vas descubriendo a personas y personalidades. Te ayuda a tu desarrollo personal. 

Mi padre ha sido mi primer maestro. Más tarde tuve otros maestros, entre ellos Roberto Cifuentes (GM) quien me ha entrenado algunos años,  y a quien le tengo gran admiración.  

  • Campeona infantil de ajedrez de Chile, 1978
  • Campeona de Chile de Ajedrez femenino, 1980
  • Mejor deportista – ajedrez- Universidad de Chile 1982
  • 1ra  Femenina, XXIV Torneo de San Lorenzo, 2012 (Club Jaque)
  • 2da. Femenina, Fiesta Mayor Gracia-Barcelona,  2012
  • 1er lugar, Torneo online Club Jaque, mayo  2020
  • 2do lugar, torneo online Club Jaque, julio 2020
  • 1er lugar, torneo online Club Jaque, octubre 2020
  • 1era Femenina, Fiesta Mayor Gracia-Barcelona,  2021
  • Clases privadas de iniciación en Barcelona ….Contacto

Clase presencial - Illa del aire 2021
Mis pasiones: AJEDREZ-YOGA
Open Moscú 2015
Torneo de Ajedrez online, 1er lugar....mayo´2020
Torneo de Ajedrez online, octubre ´2020... 1er lugar
Torneo de rápidas 1ra femenina. Fiesta Mayor de Gracia 2021
Práctica en el parque 2021
Yoga - ajedrez 08/2021
Clase personalizada 2022
práctica grupal 2022